PSYKOLOG
TORUNN ESPE

Ønsker du betring? Ein betre balanse i kvardagen?

Eg er utdanna psykolog fra universitetet i Oslo og har jobba i snart ti år i det private og offentlege helsevesenet, både som leiar og psykolog. Her har eg fått kunnskap om avhengighet, traumer, personlighetsforstyrring, angst og depresjon. Eg har alltid hatt eit engasjement for trivsel og meistring i arbeidslivet og jobba mykje med forebygging og behandling av utbrenthet. Alle ønsker vi å leve eit fullverdig og godt liv, men erfaringer vi tar med oss gjennom livet set seg i kroppen. Plutselig er ikkje det leikande barnet vi ein gong var, eller skulle ha vore, så lett å få tak i. Opplevingar som frykt, skam, avvisning og sorg kan gjere at vi begrenser oss og nektar oss sjølve utfoldelse. Målet vårt må være at du skal få det betre - at eg set saman eit behandlingstilbod som passer deg som person, ut fra kven du er, kva du står i og kva du har med deg.